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5 Consejos para evitar las irritaciones y molestias genitales tras las relaciones sexuales

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  sexo

¿Son comunes las molestias tras las relaciones sexuales?


Es mucho más común de lo que piensas oír entre chicas, las distintas molestias que se presentan tras las relaciones sexuales, con una pareja estable o no.

Las mujeres tenemos una flora vaginal que esta llena de bacterias “buenas” que protegen la zona, pero diversos factores pueden alterarlas y hacer que su cantidad aumente, y ahí es donde se generán las molestias, irritaciones, mal olor o florecen los terribles hongos a las que todas las mujeres le temen, cuando esto ocurre de manera continua, la primera recomendación siempre, es ir al ginecólogo de confianza.

Aquí te quiero dar tips para evitar llegar a ese nivel de continuidad que, muchas veces influye en el apetito sexual, puesto que, prefieres evitar, para no tener molestias y eso también afecta a tu cuerpo y sí tienes pareja a tu relación.

¡No! No permitas que estas situaciones condicionen tu vida sexual, busca soluciones a las molestias en las relaciones sexuales, por suerte hoy encontrarás varias.

Los motivos por los que surgen estás molestias genitales pueden ser muy diversos, desde; problemas de salud, estrés, higiene incorrecta, productos no acordes con la sensibilidad de nuestro genital, en fin... es un extenso mundo.

Consejo 1: ¿Uso preservativo?



Lo primero es que, sí en este momento estás con infección, hongos, vaginosis, cualquier irritación, y va a tener relaciones sexuales, usa preservativo ¿por qué? pues los hongos y las bacterias que pueden estar afectándote son contagiosas, pero es muy poco frecuente que los hombres presenten síntomas, pueden tenerlas años y ni darse cuenta, pero, si la mujer se trata, se cura y no usó preservativos, tu pareja sin querer te lo volverá a contagiar y entrarás en un círculo.


Ahora bien, los preservativos... ¡Mucho cuidado con cuáles usar! si tienes ya una marca que usas y con la que te va bien pues ya está, pero si no es el caso, te recomiendo seas cuidadosa, porque si es un preservativo de no muy buena calidad así sea muy famoso, puede ser contraproducente, no te dejes llevar solo por el marketing y las presentaciones bonitas.

Marcas que recomiendo:

-RFSU THIN


-SKYN


-PASANTE FEEL

FEEL



Son de textura muy parecida a la real y muy respetuosos con la piel y la mucosa vaginal, respetan muchísimo la sensibilidad por lo que ambos podrán disfrutar al máximo.

Ahora bien, si sabes que eres propensa a lo comentado al principio y tienes miedo de volver a recaer te doy, seguimos con los consejos.



Consejo 2. Uso de lubricante


Sumamente importante, ya que, a veces estás situaciones suelen resecar un montón la zona y dejarla muy sensible e inflamada y cuando hay penetración duele, pica, irrita y hasta te puede generar fisuras, lo que es fatal porque es una oportunidad para que los bichitos malévolos entren en acción.

Con el lubricante evitas éstas situaciones, porque lubrica e hidrata la zona para permitir una penetración placentera y no dolorosa.


¿Puedo usar cualquier lubricante?


Mis recomendaciones son las siguientes:


-Eros woman and care agua.
Porque no tiene glicerina y tiene aloé vera más pathenol, lo que ayuda a hidratar y regenerar la zona. Es sumamente respetuoso con las pieles y mucosas sensibles.

lubricante

-Aceite de pompeya

Este aceite lo puedes o más bien, debes usar mientras tengas irritaciones u hongos, ya que tiene propiedades muy pero muy efectivas para combatirlos, y aunque es un aceite (qué si no lo sabes, los aceites en las mucosas, NO, PROHIBIDO) Excepto el de pompeya, es recomendado inclusive por los ginecólogos, y también te sirve de lubricante para las relaciones sexuales.

Y como dato general, es estupendo para las irritaciones de cualquier parte del cuerpo, por depilación, roce etc... Para las chicas que usan faldita ahora en verano y las piernas les rozan y se irritan horrible, esta es la solución perfecta.


Además tiene un aroma exquisito.



Consejo 3. Cuida tu Higiene íntima


Chicas, no usen cualquier jabón para lavar sus genitales, procuren que sea un jabón con un PH neutro y que sea específico para zona genital femenina.


¿Porqué? sí usas cualquier jabón estás alterando el PH de tu mucosa, y esto altera  a su vez a los bichitos malévolos y nos hacen suceptibles a que reaparezcan las molestias.

Si sueles usar juguetes, cuida mucho su limpieza, no solo los laves con agua y jabón (el jabón que uses para ellos que también sea PH neutro) para evitar usa también un limpiador antiséptico especial para juguetes.

Mi recomendación:

-All purpose

limpiador

Consejo 4. Tomátelo con calma


Esta comprobado que los bichitos malévolos nos invaden también por estrés, y suele ocurrir que sí se cronifica la estancia de dichas bacterias más te estresas porque te deseperas, NO, que los alimentas, tomátelo con calma, busca soluciones y con paciencia se acabará.
Ahora bien, siguiendo estos consejos más los de tu médico de confianza todo volverá a la normalidad.

calma

Consejo 5. Por último


No te sientas única en el mundo, porque casi todas las mujeres hemos pasado por situaciones así, por ello es bastante común y natural...

¡Animo!

Gracias por estar.

¡Hasta la próxima!

By Joselyne Ferreira

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